Miért olyan nehéz a fogyás?

A fogyás témája szinte mindenkit érint valamilyen formában, hiszen az egészséges testsúly megőrzése vagy elérése a hosszú és minőségi élet alapja. Azonban a fogyás egyáltalán nem olyan egyszerű, mint sokan gondolnák. Az életmódbeli szokások, a környezetünk, de még a testünk biológiai működése is akadályozhatja a kívánt súly elérését. A fogyás akadályai Sok ember tapasztalja, hogy … Olvass tovább