Tényleg annyira veszélyes a nap?

Fashion woman relax at beach

A napozásnak számos előnye lehet, ám a globális felmelegedés és az ózonlyuk miatt nem igen tanácsos sokat sütkérezni a napon. Az egy dolog, hogy a napozással D-vitamin termelődik a szervezetünkben, javítja a hangulatunkat és szép barnaságot biztosít, de sajnos a túlzott napozás komoly egészségügyi kockázatokat rejt magában. Ha szeretnénk csökkenteni a bőrrák, a korai öregedés és napégés kockázatát, akkor érdemes inkább alternatív barnulási lehetőségek közül csemegézni.

Klasszikus megoldás: önbarnító

Ma már számos minőségi önbarnító krém és spray kapható, amelyek természetes hatást biztosítanak. Ezek a termékek gyorsan és egyszerűen használhatók, és elkerülhetjük velük a napozás káros hatásait. A spray tan is egy jó megoldás lehet, ahol ugye önbarnítóval permetezik be testünket, ami szépen megszínezi bőrünket, hogy ellenállhatatlanul barnák legyünk.

Óvatos szolizás

Magyarországon érvényben van egy olyan szabályozás, amelynek értelmében a szolik kizárólag olyan erősségű csövekkel üzemelhetnek, amelyek nem sugároznak olyan irdatlan erősséggel, mint mondjuk 20 éve. Ráadásul elérhető már olyan technológia is Magyarországon, amely LED-del barnít. A sokak által ismert Ergoline, az Európa-szerte népszerű Hapro és a hazai Sun System is rendelkezik ilyen fejlesztéssel.

    Címkék

    Ezek is érdekelhetnek

    Sparkler in Christmas with a dog / New Year’s Eve

    Így védd a kutyusodat szilveszterkor a tűzijáték alatt

    A szilveszteri ünneplés sokak számára a tűzijátékok, petárdák és egyéb zajos mulatságok ideje, azonban nem mindenki, és különösen nem minden kutya örül ennek a zajongásnak. Az állatok, különösen a kutyák, sokkal érzékenyebbek a hangos zajokra, mint mi, emberek, így a tűzijátékok, petárdák és egyéb hangos események hatalmas stresszt okozhatnak számukra. Ahhoz, hogy kutyusunk számára is ... Olvass tovább
    Megnézem
    Digital search

    A Wikipédia születésnapja: Hogyan változtatta meg az internetes tudásmegosztást?

    Január 15-én ünnepli születésnapját a Wikipédia, a világ legnagyobb online enciklopédiája. Az ingyenesen elérhető, közösségi alapon szerkesztett tudástár 2001-ben indult, és mára több millió cikket tartalmaz több száz nyelven. De hogyan formálta át a tudásmegosztás világát, és milyen hatása van a mindennapjainkra? Egy forradalmi ötlet születése A Wikipédiát Jimmy Wales és Larry Sanger alapította azzal ... Olvass tovább
    Megnézem
    Young Arab guy drinking protein shake from bottle at kitchen, copy space. Body care concept

    Luxoya és Challenge Diet, vagy maradjunk az orvosi segítségnél?

    A Luxoya és a Challenge Diet programok segíthetnek a fogyásban azáltal, hogy közösségi támogatást és motivációt biztosítanak a résztvevők számára. A közösség ereje rendkívül fontos, hiszen a célok közös elérésére és a tapasztalatok megosztására ösztönöznek, ami növeli a siker esélyét. A résztvevők gyakran érzik, hogy egy-egy társaságban könnyebben elérhetik a kitűzött céljaikat, miközben mentálisan is ... Olvass tovább
    Megnézem