Az ősz illata, ami meghódította a világot
Amint beköszönt az ősz, a közösségi média szinte felrobban: mindenki pumpkin spice lattét kortyol, sütőtökös süteményt süt, és fahéjillat lengi be a konyhákat. De mi is ez a varázslatos pumpkin spice, és mitől lett ennyire népszerű?
Az őszi fűszerkeverék titka
A pumpkin spice nem más, mint egy meleg, illatos fűszerkeverék, amely leggyakrabban fahéjból, gyömbérből, szerecsendióból, szegfűszegből és szegfűborsból áll. Nevét a sütőtökről kapta, hiszen eredetileg a tradicionális amerikai pumpkin pie (sütőtökös pite) ízesítéséhez használták. A keverék különlegessége, hogy egyszerre édes és fűszeres, melegséget ad és egyfajta nosztalgikus, otthonos érzést idéz elő – mintha egy takaróba burkolózva ülnél egy kandalló előtt.
Miért szeretik annyira?
A pumpkin spice nemcsak az íze, hanem a hangulata miatt is ikonikus. Az emberek számára az ősz kezdetét, a bekuckózást és a lassabb, nyugodtabb napokat jelenti. Nem véletlen, hogy a nagy kávézóláncok minden évben újra és újra piacra dobják a pumpkin spice latte változataikat – hiszen egy korty ebből az italból szinte azonnal őszi hangulatba hoz.
Hogyan készítsd el otthon
Ha szeretnéd otthon is kipróbálni, egyszerűen keverj össze:
- 3 evőkanál őrölt fahéjat
- 2 teáskanál őrölt gyömbért
- 2 teáskanál szerecsendiót
- 1 teáskanál szegfűszeget
- 1 teáskanál szegfűborsot
Ezt a keveréket használhatod kávéhoz, zabkásához, süteményekhez vagy akár joghurtba keverve is.
Tipp: cukormentes verzió
Ha figyelsz a vonalaidra, készíthetsz cukormentes pumpkin spice szirupot is. Ehhez főzz össze 2 dl vizet 2 dl eritrittel, adj hozzá 1 evőkanál sütőtökpürét és 1 teáskanál a fenti fűszerkeverékből. Hagyd sűrűsödni, majd hűtsd le. Egy kanálnyi ebből a házi szirupból csodát tesz a reggeli kávéddal – és még a diétádba is belefér.
A pumpkin spice nemcsak egy íz – hanem maga az ősz hangulata üvegbe zárva.


